Kako poboljšati muški potenciju: savjeti liječnika

Znanstveno je dokazano da seks nije samo zabava, ali i odlično sredstvo protiv niza bolesti. Redovita aktivnost im pomaže u poboljšanju rada srca i jačanje krvnih žila, zamjenjuje pijenje antibiotika i antioksidansi. Supružnici, koji vode ispunjen seksualni život, ne znaju što je nesanica. Na kraju, seks je samo produžuje život. Jedino je anti-aging sredstvo da će djelovati samo ako u tjednom recepciji.

probleme sa potencijom

Što učiniti, ako je primijetio prve znakove s muškom potencijom

Ako je volio jedan je muškarac počeo izbjegavati obavljanje svoje bračne dužnosti, treba hitno riješiti uzrok ovog hlađenje. Verzije mogu biti dvije: kod njega pojavila druga žena i seks s vama je već postao nezanimljiv ili kod njega su se pojavili problemi određeni karakter. Pripadnicima jačeg spola poremećaja u seksualnoj sferi percipiraju bolno. Takvi problemi smanjuju svoje samopoštovanje, zauzimaju sve misli. Čovjek u takvom stanju da nije u pitanju kućanske poslove, on prestaje tražiti mogućnosti dodatne zarade za obiteljski proračun. Što je najvažnije, da u tom trenutku u blizini se našla pametna, brižna žena, koja sve razumije bez riječi i zna kako da pomogne. Na vrijeme i pravilno odluka će eliminirati uzrok bolesti "najbolji prijatelj muškarci".

Razlog prvi problema s potencijom — zdravlje

Potencijalne mogućnosti muškarci u seksualnom smislu je velika. Njihovo intimno zdravlje, prema pre, omogućuje bez prekida biti s 15-yu ženama u nizu. U praksi, sve ispada da nije toliko moćan. Cijela seksualna energija je na nepoznat način nestala.

Zbog sve je jednostavno. Muškarac se ne brine za svoje seksualno zdravlje. On može da bi ad excitandam liječnika, uznemiravati sve kućne zbog obične prehlade. Više od ozbiljne bolesti se nađu pokopan za sedam pečata. Ići s takvim problemima liječnika čovjek smatra da je ispod njegovog dostojanstva. Kao rezultat toga pojavljuju se poremećaji u seksualnoj sferi, koja je za jači spol puno važnija od svega ostalog. Znanstvenici su utvrdili da više od polovice prijavljenih slučajeva kršenja intimno zdravlje direktno je povezan s drugim bolestima, pojavio u tijelu. Poremećaj u radu srca, problemi s krvnim žilama, složenosti endokrini sustav, nestabilan rad probavnog trakta — glavni razlog smanjenog libida. Prisutnost kroničnih bolesti utječe na razinu testosterona u tijelu. Muški želja postaje ne tako izražen, a drugi put, u potpunosti nedostaje. Vratiti seksualni život u staro korito teško, ali je moguće. Što je najvažnije, nagovoriti partnera posjetiti liječnika kako biste dobili osloboditi od bolesti, koja je postala razlog za smanjenje potencije. Osim toga, treba voditi zdrav život. Dovoljno dovesti činjenica da je seksualna aktivnost nepušače muškaraca u dva puta veći od nepušača.

Drugi razlog za smanjenje muške potencije — odmor

Takve stvari, kao što su sindrom kroničnog umora (KFS) muškarci na sebi ne nose. S ovim ne omogućava podmiriti okrutna statistika, koja tvrdi da je 1/8 muške populacije osjetljiv na ovom aegritudines. U buket, koji izaziva KFS, dolaze

  • stresne situacije;
  • napeta u radnom timu;
  • velika količina poslova koje treba svakodnevno provoditi;
  • loša ekološka situacija u regiji boravka.
dovodi snaga

Rezultat takvog kompleksa problema osjećaj umora ne nestaje čak i nakon dugog sna. Posljedica sindroma kroničnog umora je pad u svim funkcijama organizma, uključujući i seksualne. Dobar test će postati odmor u trajanju od najmanje dva tjedna. Ako nakon njega intimni život je postao aktivan, vi ste doživjeli još jedan medeni mjesec — znači, razlog seksualnog poremećaja upravo u umora.

Još jedan primjer je potrebno redovito opuštanje — odnos prema radu. Ljudi stalno poboljšati sve što je povezano s kvalitetom rada, i ne obraćaju dovoljno pažnje organizacije odmor. Kao rezultat toga, ova zemlja je bila priznata od strane same ne seksi. Za organizacije pravilan odmor treba otići daleko od svih briga (na pustom otoku ili prigradskog vile), isključiti telefone i za dva tjedna sve zaboravim na svjetlu. Što je najvažnije, za odmor je bio aktivan, nije povezan s ležeći cijele dane na kauču. Nakon oporavka aktivnosti intimnom životu je potrebno da se zajednički hobi s kojim se vaša značajne izrazio interes i neće sjediti do kasno u uredu i na terenu ili u radionici.

Razlog treći gubitka muške snage — problem sa "drugom srcem"

"Drugi srcem" u muškom tijelu drevni grci zvali prostatu. Je manji problem u svom radu ogleda se u intimnom životu.

Razloga za pojavu bolesti puno, glavni od njih su stručnjaci vjeruju

  • nepravilna seksualni život;
  • preterana fizička opterećenja;
  • izlaganje niskim temperaturama (morao dugo biti vani u zimi).

Obično prostatitis pratnji problemima sa mokrenjem. Ali ako je bolest kronična, onda ih ne može biti. Pad erekcije — važan razlog da ide liječniku. Pravovremeno savjetovanje kod stručnjaka će vam pomoći riješiti problem u početnoj fazi. Statistika je, međutim, govori o tome da je u bolnici u ovim problemom nacrtana svaki deseti muškarac. Preostalih 90% radije baviti samo-liječiti ili prekinuti ljubavni život. Pametna žena će pronaći način kako nagovoriti na voljenog muškarca otići u urologa. Pravovremeno kontaktiranje liječnika, uzimanje lijekova i vitamina pomaže vam vratiti seksualni život u normalu.

Razlog četiri problema s potencijom — strah misfires

razdor

Strah da dožive fijasko u krevetu često dovodi do pada erekcije. Štoviše, ne radi se samo o neiskusnim mladim ljudima, ali i o brutalan macho. Najnoviji takva situacija uzrokuje snažan udarac na ego, smanjuje samopoštovanje. Ne pokvare odnose, povećati samopouzdanje će pomoći eo. Ne usredotočuju na ove činjenice, predlažemo druga mogućnost dobivanja užitka. Kasnije, kada partner opustite se, prestati brinuti zbog neuspjeha, vi ćete biti u mogućnosti procijeniti, na što je on sposoban.

Razlog peti, kad je muška moć više nije takva kao u mladosti— fizička aktivnost

Nikada nije obraćao pozornost na činjenicu da stanovnici planinskih područja razlikuju dugovječnost. Oni ne samo da održavaju fizičku aktivnost, ali i do starih godina obradovati svoje žene u krevetu. Razlog takvih aktivnosti — fizički rad, koji su stalno uključeni. U planinskim sjeo čak i stoljetne starci nastavlja se baviti umjetničkim djelima u kućanstvu. Stanovnici modernog grada puno vremena provode na kauču. To se posebno odnosi na vikend. Rezultat takvog druženje će postati opušteno struja limfe, problemi s probavni trakta i još cijela hrpa bolesti, koje negativno utječu na zdravlje u cjelini i na seksualnu funkciju posebno.

Želite da se vaš omiljeni dugo zadržao visoku potenciju, pobjegao bolesti prostate — pazite s njim aktivnim sportovima. Najbolje rade oni, kada se aktivnosti kojima se aktivira mišiće zdjelice. Trčanje, valjci, nogomet, skijanje će doći u pomoć, i da će poboljšati protok krvi u genitalije, što će svakako pozitivno utjecati na seksualne funkcije. Bez donošenja takve radikalne mjere vaši seksualni odnos postupno dolaze na br: moć će se smanjiti, a s njom i učestalost seksualnog života u cjelini. Prema statistikama trenutno učestalost joj je nakon postizanja muškarac 30 godina smanji na 2-3 puta tjedno. Četvrti dio bračne parove mazi sebe romantičnim miluje jednom mjesečno, a 10% daju sebi užitak jednom u šest mjeseci.

Nego da se pomogne voljenoj osobi, kada se pojave problemi s potencijom

Ako se smanjenje potencije nosi povremenog karaktera, može se koristiti određene namirnice. Jela-afrodizijaci su bili poznati u antičko doba. Neka je izbornik svoju dragu, i zaustavi ga noću će biti teško. U prehrani muškarci moraju biti prisutni proteini. Pripremite mu mesna ili riblja jela, podnesite kajgana ili salata s kuhana jaja. Priuštite svojim plodovima mora. Kamenice, Rapana, dagnje — odličan afrodizijak. Još jedan izvor vrijednih vitamina, sposoban pretvoriti običnog čovjeka u seksualno div — agrumi. Sanjala strastvene noći — pozovite svoju izabrati polovina limuna nekoliko sati do blizine i osjetite svu snagu strasti. Pomoći će povećati potenciju čaj s travama. Na afrodizijak su đumbir, šafran, karanfil. U različitim regijama koriste svoje proizvode za povećanje muške snage. Najčešće preferiraju artičoke i puževa, maslinovo ulje, rajčice i češnjak. Neke zemlje daju prednost orašasti plodovi (orah) i sezam s medom. U planinama se pripremaju čak i testisi ovnova.

Pića i slastica

Jedan od najmoćnijih pića, povećavaju libido, je čaj od biljnih prikupljanje, sadrži koprive, djeteline, st. john ' s wort i metvica. Svaka biljka u sušeni obliku uzimaju po jednu žličicu. Mješavina pivo kipuće vode i ostaviti stajati jedan sat. Tri puta dnevno muškarac popije šalica ovog čaja, a noću pokazuje čuda seksualne aktivnosti. Odličan povećavaju potenciju slastice pripremljene od meda i oraha. Razmazite svoje voljene na taj poslastica u roku od mjesec dana, a vi ga ne prepoznaju u krevetu. Još jedan ljubavni napitak priprema u crnom vinu. Im prelijte smjesu od suhe marelice, grožđice i suhe šljive. U nju se dodaju začini (kardamom, cimet, karanfili) i tantalized na laganoj vatri. Još pola sata ga oguliti i ostaviti uliti još 30 minuta. Uzimajući kao sirup tri puta na dan po 15 g, muškarac će se vratiti sebi seksualnu snagu i samopouzdanje.

sredstva

Poboljšava tonus, povećanje potencije

Nikada je ne primijetiti da je fizički trening muškarac seksualno uvijek je aktivan. On je mora se održavati u dobroj formi: napraviti dnevni planinarenje, hodanje na skijama. Ljubitelji ekstremnih sportova mogu ići u planine (to je odlična vježba). Dobar poboljšava tonus masaža. Ugodan, opuštajući, on će stvoriti potrebne raspoloženje. Ne zaboravite o velikom broju erogenih zona, poticanje koje lako dovesti muškarca u pravo stanje. Još jedan način na koji možete poboljšati tonus i pojačati cirkulaciju — uzeti douches. Provodeći zajedničke lijepe postupak se može znatno poboljšati muški potenciju, pogotovo ako rosulja mu područje zdjelice hladnom i toplom vodom. Pojačava seksualnu želju i potiče proizvodnju hormona sreće sauna. Visoke temperature pozitivno utječe na potenciju, poboljšava erekciju. Iskoristite korisnim savjetima i ne poriču sebi zadovoljstvo.