Kako se napaliti za muškarca - 7 načina da se jako uzbudite

Seksualne veze značajan su dio života svakog zdravog muškarca. Seksualno uzbuđenje nastaje pod utjecajem niza čimbenika - pojave partnera, taktilnog kontakta, intimnog dodira, maštanja, sjećanja na prošlu intimnost itd.

Spolna reakcija jačeg spola kombinacija je emocionalnih i fizioloških ispada koji bi trebali dovesti do erekcije do potpunog spolnog odnosa, a logičan rezultat je orgazam.

Ponekad se uzbuđenje ne dogodi, pa se muškarci koriste farmakološkim lijekovima i fiziološkim metodama. Lijekovi, određena hrana, mirisi i slično mogu pridonijeti protoku krvi u penis. U većini slučajeva sigurne, učinkovite tehnike pomažu probuditi želju.

Značajke i mehanizmi muškog uzbuđenja

Čovjek se uzbudi dodirivanjem djevojke

Spolno uzbuđenje posljedica je aktiviranja složenog sustava refleksa koji uključuju središnji živčani sustav i genitalije. Tijelo "sakuplja" vanjske signale, pomoću impulsa šalju se u mozak / leđnu moždinu, nakon čega dolazi do erekcije.

Na pozadini erekcije penis se povećava - duljine i volumena, što osigurava potpuni odnos. Proces se postiže zahvaljujući strukturi penisa koji se sastoji od dva kavernozna tijela i jednog spongioznog tijela. Na pozadini uzbuđenja, pune se krvlju, što dovodi do tvrdoće organa.

Mehanizam erekcije izravno je povezan s cirkulacijom krvi. Protok krvi koordinira normalno funkcioniranje organa, uključujući i malu zdjelicu. Da bi krv nesmetano cirkulirala, u penisu se primjećuje opuštanje glatkih mišića, mišića kavernoznih i kavernoznih tijela. Uzbuđenje traje sve dok orgazam ili muškarac ne odvrati pažnju na drugu temu.

Metode seksualnog uzbuđenja:

  1. Vizualna opcija. U većini slučajeva misli o seksu potaknu vizualne slike. Izraz koji muškarci vole očima pojavio se s razlogom. Da biste se vrlo brzo uzbudili, možete gledati pornografske video zapise, fotografije - ovo su najjednostavniji i najučinkovitiji načini.
  2. Fizički put (stimulacija erogenih zona, izravno do genitalnog organa). Muškarac možda neće razmišljati o intimnosti, ne želi seks, ali penis će reagirati čvrstom erekcijom, zaobilazeći svijest. Oralni seks pomaže u postizanju uzbuđenja - opcija će uvijek raditi u odnosu na zdravog muškarca. Iznimka je jači spol koji kategorički ne prihvaća ovu vrstu užitka i oni koji imaju ozbiljnih problema u spolnoj sferi.
  3. Lako vas je uzbuditi vlastitim dodirom prije samozadovoljavanja. Na vrhovima prstiju nalazi se mnogo živčanih završetaka uz pomoć kojih se odgovarajući impulsi prenose u mozak koji tvori određeno raspoloženje.
  4. Brzo uzbuđenje događa se tijekom predigre s djevojkom. Prije seksa, lagano maženje partnera potiče erekciju.

Što utječe na brzinu i snagu uzbuđenja kod muškaraca

Psihološka trauma koja potiskuje spolno uzbuđenje kod muškarca

Kod nekih pripadnika jačeg spola određeni čimbenici (fetiš) uzrokuju uzbuđenje. Uključuju mirise, ton glasa, hod, geste, odjeću itd. Čak i ako muškarca nešto odbije od partnerice, ali nešto u njoj je predmet fetiša, to će dovesti do uzbuđenja.

Da biste shvatili kako se uzbuditi prije intimnosti, posebno drugi put, morate razumjeti što točno utječe na taj proces.

Čimbenici o kojima ovisi uzbuđenje:

  • Dob muškarca utječe na učestalost, proces uzbuđenja i na to koliko brzo dolazi do erekcije. Mladi momci imaju veću potrebu za seksualnim odnosima, lakše se uzbuđuju - doslovno u sekundi od dodirivanja, gledanja ili samo pronalaska predmeta želje u blizini. Nove senzacije i emocije uzbuđuju maštu.
  • Spolna konstitucija. Postoje tri razine - slaba, srednja i jaka. O njemu ovisi koliko je često potrebna intimnost. U prvom je slučaju dovoljno 2 puta tjedno, a u potonjem - nekoliko puta dnevno.
  • Hormonska pozadina. Ako tijelo ima nisku koncentraciju testosterona, to izaziva probleme s uzbuđenjem. Često su takvi muškarci dugo ugođeni za seks, stoga traže načine i tehnike kako naučiti kako brzo i bez droga postići željeno stanje.
  • Psihološko zdravlje, karakter. Neki predstavnici jačeg spola imaju psihološke ili čak fizičke seksualne traume zadobivene u djetinjstvu. Možda ih se svijest ne sjeća, ali podsvijest se "sjeća" da ometa oslobađanje. Mozak automatski traži čimbenike koji potiskuju uzbuđenje (očekivanje neuspjeha, nago tijelo, samokontrola). U takvoj situaciji teško je pomoći si, bilo bi ispravno kontaktirati stručnjaka koji će trajno ukloniti korijen problema.

Kako se sami uzbuditi prije intimnosti

Kako izazvati seksualno uzbuđenje, što učiniti prilično su česta pitanja na koja muškarci traže odgovore. Temperament i libido odgovorni su za spolnu aktivnost jačeg spola. Ponekad se muški "apetit" smanjuje u pozadini određenih odstupanja, što je povezano s raznim bolestima.

Problem uzbuđenja relevantan je za muškarce koji su dugo u braku - nakon određenog vremena privlačnost i strast nestanu, trebate potražiti nešto novo kako bi se "vatra" ponovno zapalila.

Seks je jedan od temeljnih uvjeta za skladan odnos. Ako muškarac ima problema s uzbuđenjem, tada se sve može riješiti - postoje jednostavne i učinkovite metode stimulacije koje mu omogućuju povratak seksualne želje.

Psihološki stav

Pozitivan odnos između partnera

Uzbuđenje muškarca ovisi o njegovom psihološkom stavu. Misli, opće dobro, emocionalno stanje, raspoloženje - sve to utječe.

Psihološko raspoloženje pojavljuje se kao neka vrsta privremene postavke koja čovjeka potiče na određene radnje. Misli su sposobne za mnoge stvari. Ako razmišljate čisto negativno, bit će poteškoća s uzbuđenjem.

Pogrešan stav može negativno utjecati na uzbuđenje. Faktor se češće događa kada postoji emocionalna napetost između partnera, svakodnevno zbližavanje ili neka vrsta nesporazuma.

Tipični razlozi lošeg raspoloženja:

  1. Kronični stres. Ako postoji stalna napetost, čak ni dobra tjelesna ili vizualna stimulacija neće pomoći. Akcije će izazvati iritaciju, ali ne i uzbuđenje. Kada se muškarac želi što više uzbuditi, potrebno je razbistriti misli, opustiti se, zaboraviti na kućanske / radne poslove itd.
  2. Napetost u odnosima s partnerom: ogorčenost, sukobi, svađe itd. To poništava učinak stimulacije, ne daje povoljan rezultat.
  3. Izgled, miris djevojke. U fazi romantične veze puno se pažnje posvećuje izgledu. S vremenom nestaje u pozadini. Svakodnevni odgovor često dovodi do problema s uzbuđenjem.

Erogene zone i fiziološke metode

Jači i slabiji spol imaju osjetljiva područja na tijelu, koja se nazivaju erogenim zonama. Gdje se točno nalaze te točke na čovjekovom tijelu, ne samo njemu, već i partneru nepoznato. Neki imaju ušne resice, drugi bradavice, a treći vole lagano milovanje unutarnje strane bedara itd.

Pronalaženje njihovog mjesta može biti sasvim slučajno. Često potpuno nevina masaža kod kuće postane uvod u seks - žena miluje određene točke, lagano ih pritiska i umjesto opuštanja dolazi snažno uzbuđenje.

Ako muškarac kaže da želim postići maksimalno uzbuđenje, tada je najjednostavniji fizički način masturbacija - bez žene ili uz pomoć partnera. Neophodni učinak postiže se zbog iritacije receptora glave kada je prekrivena kožicom. Tip stimulacije je izravan odgovor genitalnih centara leđne moždine, bez obzira na psihološko uzbuđenje.

Ovo je nehotična erekcija refleksne prirode. Svijest, održavanje uzbuđenja u mozgu događa se nešto kasnije.

Uzbudljivi agenti za muškarce

Specijalizirani lijekovi mogu pomoći muškarcima da se dobro uzbude. Mnogi pripravci izrađeni su na bazi komponenata prirodnog podrijetla i imaju afrodizijačka svojstva. Najpoznatiji lijek je lijek čiji je aktivni sastojak prirodni otrov "kantaridin". U minimalnoj dozi komponenta izaziva spolno uzbuđenje, nadražuje genitalne receptore i stimulira željena područja mozga. Uzmite do 5 ml za 15 minuta.

Ako se želite uzbuditi pred djevojkom, tada možete upotrijebiti alkaloid stabla yohimbe - biljni ekstrakt koji pomaže povećati tonus mišića, povećati libido i potaknuti spolno uzbuđenje. Sigurna doza od 10-20 mg uzima se uz obroke. Opcija nije prikladna za sve, postoje medicinske kontraindikacije: zatajenje jetre / bubrega, patološki nizak ili povišen krvni tlak, čir.

Jedna doza povećava spolno uzbuđenje. Ali da bi se postigao puni učinak, povećala seksualna aktivnost, potrebna je upotreba tečaja - 14 dana.

Muškarci mogu koristiti maziva za zagrijavanje kako bi povećali uzbuđenje. Prodaju se u seks trgovinama. Kao aktivni sastojci u sastavu kofeina, ginsenga, paprene metvice. Bolje je koristiti opcije na bazi silikona, jer ne isušuju kožu.

Preliminarno milovanje, masaža penisa mazivima - ovo će prilagoditi intimnosti, pospješiti uzbuđenje, čvrstu erekciju.

Stimulativni proizvodi

Neke namirnice pojedene 30-60 minuta prije predviđenog djela imaju neizravni učinak na razinu seksualnog uzbuđenja. Teška hrana smanjuje, jer tijelo troši energiju na probavu, druge funkcije su inhibirane, a čovjek potpuno zaroni u laganu drijemanje, osjeća lijenost, neku vrstu slabosti.

Da više ne biste imali problema s uzbuđenjem, morate jesti laganu hranu, bogatu vitaminima i hranjivim sastojcima. Idealna opcija je zelje (peršin, kopar, bosiljak itd. ) I plodovi mora. Nije potrebno jesti kamenice i školjke, jer su prikladne alternative - haringa, skuša, losos. Za desert jedu mješavinu meda i orašastih plodova.

Kako žena može pomoći partneru da se napaljuje

Žena uzbuđuje muškarca

Žena ne samo da može nadahnuti muškarca za seksualne podvige, već mu i oduzeti svaku želju. Ponekad je dovoljna samo jedna riječ izgovorena u pogrešnom trenutku da želja za seksom potpuno nestane.

Žena bi trebala odabrati način ponašanja zasnovan na temperamentu svog partnera - biti strasna ili što mirnija, raskalašena ili skromna itd. Snažno ga pobuditi tek nakon bliskog poznanstva, kad je djevojka svjesna svojih navika i preferencija.

Ključne preporuke:

  1. Priznajte svoje želje. Ponekad riječi izazivaju strastvene i vruće noći. Međutim, vjerojatnost ostaje izgledati promiskuitetno; u početnoj fazi veze bolje je odbiti metodu.
  2. Osmijeh i dobro raspoloženje. Tužan pogled, tmurno i nezadovoljno lice - sve to ne pridonosi željenom rezultatu. Muškarci vole djevojke koje su nasmijane, sa smislom za humor i koketnim osmijehom. Lagano koketiranje bit će izvrsna predigra.
  3. Pravite se da djevojka ne pokušava zavesti. Govorimo o "posebnim nesrećama": prozirna košulja, remen koji je pao s ramena, zablistalo je nago tijelo. Mali trik pomoći će ugrijati muškarca.

Erotska masaža pridonijet će snažnom uzbuđenju. Glavna stvar je znati koje se zone kod muškarca razlikuju po povećanoj osjetljivosti. Ne morate početi s genitalijama, jer iščekivanje pokreće želju. Vješto izvedena masaža pruža nalet energije i potiče postojanu erekciju.

Vizualna komponenta i ponašanje

Na virtualnom webu postoji puno pornografskih videozapisa, doslovno za svaki ukus. Da bi potaknula uzbuđenje, opcija djeluje u 99% slučajeva. Ali u svemu postoji linija - neki se muškarci naviknu na pornografiju do te mjere da živa žena u principu prestane uzbuđivati. Da bi se isključila mogućnost, nije potrebno zamijeniti punopravni odnos sa ženom s masturbacijom za pornografski film.

Nekim je muškarcima dovoljan par pogleda na erotske slike da stvore uzbuđenje. U takvim je slučajevima lako postaviti odgovarajuće raspoloženje prije intimnosti - samo pogledajte nekoliko slika ili fragment filma, maštajte o određenoj temi. Ako su partneri dulje vrijeme u vezi, film možete pogledati zajedno.

Žensko ponašanje igra posebnu ulogu u muškom spolnom uzbuđenju. Naravno, jači spol bira djevojke koje su vizualno ugodne. Ali ponekad akcije mogu biti odbojne. Jedina ispravna odluka je razgovarati o svemu. Besmisleno je nadati se da će se svi razumjeti šutke.

Slušna stimulacija i milovanje prije seksa

Obično se slušna stimulacija razumijeva kao razni erotski zvukovi koje partner ispušta (šaputanje, određene riječi, jauci itd. ). Ali postoji i drugi način - glazbena terapija. Glazba je ta koja dodiruje duboke strukture mozga, uzrokujući erotske asocijacije, seksualna iskustva, sjećanja. Snaga zvuka, melodije, ritma pružaju snažan učinak na psiho-emocionalno stanje, dovode do uzbuđenja.

Ako oba partnera vole glazbu, tada im se žile šire, središnji živčani sustav se opušta i krvni tlak normalizira. Kada se, naprotiv, pojave negativne asocijacije, tonus mišića se transformira. Postoje specijalizirani osnovni programi koji se koriste za liječenje seksualne disharmonije.

Neki muškarci ne vole glazbu tijekom predigre ili seksa. I to je u redu. Da bi ih uzbudili, dovoljan im je šapat, stenjanje i isprekidano disanje partnera.

Uzbudljivi mirisi

Masaža erogenih točaka muškarca esencijalnim uljima

Određeni mirisi mogu potaknuti intenzivnu žudnju ili obrnuto. Bergamot, vanilija, mošus, ylang-ylang stimuliraju erotske senzacije. Da biste stvorili odgovarajuće raspoloženje, dovoljno je nanijeti nekoliko kapi na tijelo ili dati djevojci parfem s potrebnim skupom komponenata.

Neki muškarci zahtijevaju da se pobudi "čisti" miris. Korištenje gelova za tuširanje s "svijetlim" aromama, parfemima, dezodoransima itd. može snažno odbiti, uslijed čega nema govora o uzbuđenju. Partneri bi se trebali sviđati međusobnom mirisu.

Savjeti kako brzo i snažno uzbuditi samog tipa

Seksualno uzbuđenje kod muškaraca nastaje na signal iz mozga (fantazije, porno videozapisi, mirisi, itd. ) Ili izravnim učinkom na genitalije. Da biste se sami uzbudili, trebate se opustiti, izbaciti sve misli iz glave, zauzeti ugodno držanje.

Dalje - izbor ovisi o individualnim željama. Neki uživaju gledati pornografske filmove, drugi gledaju slike, a treći maštaju ili se prisjećaju prošlih noći. Nakon toga, slučaju možete dodati ruke pomažući si na fizički način.

Osnovni savjeti:

  • Pravi psihološki stav.
  • Opuštajuća i energizirajuća atmosfera.
  • Nedostatak čimbenika koji se mogu ometati.

Moderna intimna industrija nudi razne specijalne proizvode koji pomažu povećati želju bez štete po zdravlje muškaraca.

Seksualno uzbuđenje na početku veze postiže se brzo i lako, a u pozadini duge veze bit će potrebni napori i muškaraca i žena. To ima svoje prednosti - kada postoji povjerenje u par, oni međusobno dobro poznaju erogene zone, želje i maštarije, što će diverzificirati intimni život. Kada libido stalno opada, vizualne / slušne i druge metode postizanja uzbuđenja ne pomažu, uzrok trebate potražiti zajedno sa stručnjakom.